每一次的跨越難關，都是讓自己養成面對困難的習慣。
今天嘉郡要向大家推薦一個繪本，「第一次上街買東西」這本書是由日本知名圖畫書插畫家筒井賴子所創作，不只是適合給小朋友閱讀而已，相信許多大人看了也能夠有所感觸。
還記得自己第一次感到害怕的時候嗎？第一次上街買東西、第一次上台報告、第一次出國念書、第一次接觸新的領域都讓自己焦慮不安；但是後回過頭來看，自己已經背負著無數期待完成挑戰，而且我們沒有逃避，日積月累之後讓我們變得更堅強。
就像書中主角小惠一樣，承擔責任、面對挑戰的過程可能是漫長的、痛苦與無助的，但完成後所得的回饋與內心的充實感，都是讓自己心理能夠有所成長與茁壯的養分，而這些養分都將帶領我們朝著更好的方向邁進！
《給大人的繪本｜勇氣，是一次次的日常練習》
https://womany.net/read/article/19014
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